בואו ללמוד מהמקור עם מאסטר איל אופיר . הישראלי הראשון שהתקבל וגר בכותלי המנזר ,בעל 43 שנות אימון והדרכה באומניות לחימה ,מפיץ שאולין קונג פו בישראל משנת 2001 .
תגובות: 0   צפיות: 122
דף הבית שאולין שופ יצירת קשר
אימוני חורף/אביב בתל אביב 2017/18
פורסם: 17:28 (25/12/17) איל אופיר
לכל התלמידים ומבקרי האתר
אנו נמצאים באמצע החורף...אימוני החורף מתאפיינים בקושי עקב הקור .
אני זוכר שכל פעם שבאתי לשאולין בסין וליםן לאימונים היה זה בחורף יש שני יתרונות עיקריים בתקופות אילו
1.האימונים קשים ומאתגרים
2."אין משוגעים לעניין "מי שמגיע מרויח יותר תשומת לב .
זהו זמן טוב להצטרף לאימונים בתל אביב בימי חמישי
אימון כפול מ 18:30-20:30 בפארק הירקון בטבע כמו בשאולין.
כל אימון כולל :כושר, סיבולת וגמישות בנוסף ללימוד הקונג פו עצמו .
באימונים תוכלו ללמוד טכניקות בסיסיות ומתקדמות בשאולין קונג פו כגון:
-תרגילי בסיס
-סדרות
-חיקוי חיות
-אקרובאטיקה
-טכניקות לחימה להגנה עצמית במקרה של קרב רחוב
-כלי נשק מסורתיים
-צ'י גונג
-מדיטציה
צ'ינה -האבקות הטלות בריחים וחניקות
שימוש בקונג פו לחיי היום היום ועוד...
אשמח לראותכם בברכה
מאסטר איל אופיר
אומיטופו ...